Polanica-Zdrój is een kuuroord aan de voet van het Piekielna Góra-massief, tussen Kłodzko en Duszniki-Zdrój. Het specifieke microklimaat dat hier heerst maakt het een ideale plek voor patiënten.
De eerste vermeldingen van de stad dateren uit 1347. Een belangrijke gebeurtenis in de geschiedenis van Polanica-Zdrój was de overname van het gebied door W. Hoffmann – een industrieel uit Wrocław. Het was toen dat de populariteit van de stad aanzienlijk toenam. Er werd een park aangelegd, een nieuwe pompkamer en een kuuroord.
In Polanica-Zdrój ligt het Kuurpark, opgericht in 1906. Het kuurpark heeft een oppervlakte van bijna 13 ha. In de lente en zomer is hier een verscheidenheid aan bloemsoorten te zien, evenals fonteinen die bijdragen aan de charme van het park.
Tussen 1911 en 1913 werd het Helenabad, of pompkamer, gebouwd. Het gebouw is gemaakt in classicistische stijl. De Wielka Pieniawa pompkamer is een van de grootste attracties van de stad. Het water, dat uit een diepte van 34 m wordt gehaald, heeft een heilzame werking op het spijsverteringskanaal en ondersteunt het immuunsysteem. De Mineraalwaterpompkamer is het mooist te zien vanaf de kant van het Kuurpark. Naast de pompkamer ligt het kuurtheater uit 1925 en het nieuwe kuurhuis Wielka Pieniawa.
Een attractie die een bezoek waard is, is het Schaakpark, dat deel uitmaakt van het Kuurpark. Hier zie je een groot schaakbord en schaakfiguren van 1,4 m hoog.
De jongste reizigers zullen zeker blij zijn met de toeristische trein die rond Polanica-Zdrój rijdt. De trein heet de Polanica Express. De route begint in het Schaakpark.
In Polanica-Zdrój kun je ook een wandeling maken naar de Wielbłądek Rots. Bovendien kun je gebruikmaken van het uitzichtplatform Góralka, dat een mooi uitzicht over de stad biedt.