Boek tussen zondag en vrijdag en profiteer van een korting tot 20%. - gebruik code: Lato24

Online boeken

All Season SPA

Voor alle bezoekers bieden we een ontspannend spagedeelte waar ontspanning een nieuwe betekenis krijgt. Na een dag vol activiteiten en bergwandelingen vormen een bad in de jacuzzi en een bezoek aan de sauna de perfecte afronding. Een bezoek aan de SPA-ruimte is niet alleen een moment van rust, maar komt ook je gezondheid en schoonheid ten goede.

Wat zijn de voordelen van een jacuzzi?

Dit zijn vooral voordelen voor de gezondheid en ontspanning. Spieren die intensief werken tijdens fysieke activiteiten zullen ontspannen in de warme temperatuur en de watermassage. Dit verlicht pijn en opgehoopte spanning en zorgt voor onmiddellijke verlichting. Regelmatige sessies in de jacuzzi kunnen de bloedsomloop verbeteren, wat een betere oxygenatie van weefsels bevordert en herstelprocessen versnelt. Het zal het gevoel van zwelling en wallen wegnemen en lichtheid toevoegen aan de dagelijkse beweging. Het vermindert ook stress en verbetert ons humeur, zodat niet alleen het lichaam maar ook de geest tot rust komt in onze faciliteit.

Ontspanning in de Finse sauna

De sauna is een ander onderdeel van onze spa. De Finse sauna staat ook wel bekend als de droge vorm, waarbij de temperatuur erg hoog is, meestal tussen 70 en 100°C, met een lage luchtvochtigheid van ongeveer 10-20%. Het gebruik ervan heeft veel voordelen voor onze gezondheid, het verbetert de bloedsomloop, elimineert zwellingen en verbetert de zuurstoftoevoer naar het weefsel. Het is ideaal voor mensen met hoge bloeddruk, omdat het de bloeddruk effectief verlaagt. Daarnaast helpt het intense zweten in de sauna bij het ontgiften, waarbij gifstoffen en onzuiverheden via de huid uit het lichaam worden verwijderd. Onze immuniteit heeft er ook baat bij, omdat saunabezoeken deze verbeteren en ons beter bestand maken tegen infecties. Natuurlijk mogen we de vermindering van stress en de verbetering van ons humeur niet vergeten, wat zich kan vertalen in de kwaliteit van onze slaap.

 


Als u niet alleen de schoonheid van de natuur wilt ontdekken en wilt genieten van de bergen, maar ook uw hele lichaam wilt laten ontspannen, dan is er geen betere manier. We nodigen je uit om deze waardevolle behandelingen in onze spa uit te proberen.

Strefa Spa /Jacuzzi